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       為弘揚中醫傳統文化，關愛退役軍人健康，8月5日上午，上海藍生宏德醫院健康服務隊走進吳涇鎮退役軍人服務站，為退役老兵們開展了一場別開生面的“八段錦入門”教學活動，傳遞中醫養生智慧，助力老兵強身健體。

       八段錦教學由中醫康復科遲冬清主任主講，作為中國康復醫學會科學普及工作委員會委員、吳涇鎮公益達人，遲冬清主任長期致力于中醫文化的推廣與科普。此次活動中，遲主任團隊以面對面、手把手的教學方式，為老兵們細致講解八段錦的基礎動作與核心技巧，深入淺出地解析其“強健臟腑、疏通經絡、調和氣血”的養生原理，幫助老兵們輕松掌握這一傳統健身功法。活動現場，老兵們認真學習、積極互動，紛紛表示八段錦動作舒緩流暢，適合日常鍛煉，對改善體質大有裨益。

       除八段錦教學外，團隊還為老兵們提供了貼心的健康服務，包括中醫把脈及推拿手法體驗，讓老兵們及時了解自身健康狀況，并獲得個性化的養生建議。退役軍人服務站的負責人表示，活動不僅讓老兵們學到了實用的養生方法，更感受到了社會對退役軍人的關懷與尊重，希望未來能持續開展此類健康惠民活動。

       退役軍人為國家奉獻了青春與熱血，他們的健康值得全社會關注。未來，醫院健康服務隊將繼續深入社區，以中醫特色服務為更多群體傳遞健康與溫暖，讓傳統醫學在當代煥發新的活力。